Da war doch noch...

 ...unser kleines Herbstshooting im Botanischen Garten. Ein paar nette Fotos sind dabei entstanden, sogar von mir. :-) 

Es gibt noch mehr, aber die zeige ich dann später. 

Irgendwie war das eine komische Woche. Sie dümpelte so hin und man hat das Gefühl, man bekommt nichts gebacken. Das Töchterchen ist mit Lernen, lernen, lernen und halt in der Schule frieren. 

Bei mir ist es nicht so, dass ich nachmittags nur auf dem Sofa rumsitze, aber meine To-Do-Liste wird länger und länger. Die verbleibende Zeit kürzer. Sport geht gar nicht, ich bekomme es einfach nicht auf die Reihe. Und schon das tägliche Kochen stresst mich irgendwie. 

Das Wochenende ist gut verplant und ich befürchte, ich schaffe nur die Hälfte von dem, was ich gerne erledigen würde. Ein Witz, wenn man daran denkt, dass ich keinerlei Termine habe. 

Auf der Arbeit steht wieder das blöde Projekt an. Ich bin zwar nicht mehr so panisch, wie beim 1. Mal, aber da anscheinend alle denken, ich wäre jetzt genug eingearbeitet (welche Einarbeitung, ich arbeite neue Kollegen definitiv anders und zeitaufwendiger ein), schieben sie mir immer mehr Verantwortung zu. Das wiederum macht mich unsicher, weil ich einfach vieles nicht weiß oder mir aufgrund der vielen Infos nicht merken konnte. Dazu kommen ja noch andere Projekte und ich kann jetzt schon sagen, dass das auf Dauer in einem Arbeitspensum endet, was nicht mal ansatzweise in meiner Arbeitszeit zu schaffen ist. Aber jetzt ist Wochenende und ich mag mich nicht mit der schlimmen nächsten Woche beschäftigen. 

Das Wetter war so richtig Novemberlike düster und neblig. Ich hatte diese Woche ab Mittags immer leichte Kopfschmerzen und war komplett verspannt. Sport würde helfen. ;-)

In unserem Landkreis ist der Inzidenz im wackeligen Abwärtstrend, die Maßnahmen scheinen zu wirken und somit sind wir unter die 200 gerutscht. Aber wie gesagt, es ist sehr wackelig und gleichbleibend hoch im Vergleich zu der ersten Welle sind die Patienten in der Klinik bzw. auf der Intensivstation. Meine persönliche Meinung? Die Maßnahmen werden auch bis Mitte Dezember nicht gelockert. Aber damit hatte ich eh nicht gerechnet. Ich habe mich von allem innerlich verabschiedet, was den Dezember und die Vorweihnachtszeit so ausmacht. Und ich bin ja da gar nicht so aktiv unterwegs wie viele anderen. Mir sind Weihnachtsmärkte eh immer zu voll und der in Marburg eher traurig. Aber den Weihnachtskonzerten, Marburg b(u)y Night und meinem geliebten "Swinging Christmas" trauer ich wirklich hinterher. Wie werden sich da andere fühlen, die in der Hinsicht viel mehr unterwegs sind. Es ist einfach nur doof! Sau doof!

Aber jetzt höre ich lieber auf zu schreiben, sonst schaffe ich mein Tagesprogramm wieder nicht. Ausserdem brauch ich noch einen frischen, heißen Kaffee! 

Bleibt gesund!

Made my Day

 J., süße 16 Jahre, heute: "Ich bin auch bald alt....!" Mein Highlight des heutigen Tages! :-)

Von Glücksmomenten und keinem Sport!

Der Glücksmoment der Woche war wohl das Wetter. Die Sonne tut einem unglaublich gut und man wird sofort aktiver. 

Und bei dem Wort "aktiv" bin ich auch schon gleich beim nächsten Thema, denn "kein Sport ist auch keine Lösung". Ich bin ja seit dem Sommer irgendwie wenig Sportaffin. Ich kann auch gar nicht genau sagen, woran das liegt. Aber gut ist das nicht, das musste ich mal wieder schmerzhaft feststellen. Dadurch, dass sich ja auch mein Arbeitstätigkeitsfeld verändert hat und ich nun ca. 3000 Schritte weniger auf der Arbeit laufe, also mich sozusagen in der Hinsicht mehr als halbiert habe und man durch die frühe Dunkelheit und dem erneuten Lockdown weniger durch die Gegend läuft, sitze ich mehr. Sehr viel mehr! Und so begann es mal wieder schleichend. Zuerst verspannte der Nacken, dann zog es weiter in die Schulter und mittlerweile habe ich mir eine fiese Überlastung in der Leistengegend geholt. Die mich seit gestern so quält, dass ich nicht mal joggen konnte heute. Ich hab mich schlichtweg nicht getraut, zu genau war noch meine Erinnerung an die Ischiasproblematik Anfang des Jahres, als ich meinen Kopf beim Joggen durchsetzen wollte. Durch die Gartenarbeit schmerzt nun auch der Rücken und ich habe das Gefühl, jede kleinste Sporteinheit quält mich als hätte ich in meinem ganzen Leben noch gar keinen Sport gemacht. Also war heute eine 50 min. leichte Sporteinheit mit Ganzkörpermobilisation dran und ich sags euch, ich habe jede meiner Schwachstellen schmerzhaft wahrgenommen. Ich muss da echt wieder konsequenter ran! Auch wenn es bedeutet den inneren Schweinehund niederzuringen. Kein Sport ist einfach Gift für meinen Körper, da helfen auch keine langen Spaziergänge!

Ansonsten war das Wochenende bis jetzt recht ruhig und ich hoffe, der Sonntag wird genauso! Nun werde ich noch ein wenig Fotobücher und Bilder nachbearbeiten, Strickprojekte voran bringen und vielleicht den ersten Versuch Papierweihnachtssterne (ich werde sehr laut fluchen dabei) falten starten. Später gibt es noch einen langen Spaziergang und diesmal vergessen wir nicht die Tasche für Naturmaterialien, mit denen wir Weihnachtsdeko basteln wollen. Es ist viel geplant und was wir dann wirklich umsetzen, schauen wir. :-)

Ein paar herbstliche Momente lasse ich euch da. Immer noch aus dem September, aber ein bissi bunt war es da ja auch schon.