Ich werde alt...

...korrigiere...ich bin alt. Nun habe ich das erste Mal im Leben ein dickes Knie ohne Sport. Nicht, dass ich schon öfters eins mit Sport gehabt habe, eigentlich hatte ich selten bis nie Knieprobleme. Weder beim Joggen, noch beim Tanzen, auch nicht beim Workout oder bei den Hunderunden. Ich laufe jeden Tag 3 Etagen hoch und runter - nix. Einmal kann ich mich an ein dickes Knie erinnern, da war ich noch sehr jung und mitten drin in meiner Basketballerkarriere. Damals war ich auch damit beim Arzt und habe es durchchecken lassen - topfit. Das letzte Mal hatte ich das in 2014 im Holland-Urlaub. Da war es wohl keine so gute Idee auf sehr weichem Sand einseitig recht abschüssig zu joggen und anschliessend mit sehr enger Capri-Sporthose in der Strandbar zu sitzen. Uh, ich erinnere mich noch, wie unangenehm diese Schwellung war und ich hatte schon Panik, wie ich überhaupt die Rückreise mit dem Auto schaffen soll. War aber kein Problem und nach ein paar Tagen war der Spuk vorbei. Bis vorgestern.
Diesmal keine Überlastung, dafür nur ein Ziehen beim Aufstehen aus der Hocke - nein verdreht habe ich das Knie dabei nicht. Und anschliessend merkte ich auch nix mehr. Aber Abends dann verspürte ich schon, dass es anschwillt. Nicht dolle, aber so wie damals! Gestern die lange Hunderunde war vielleicht nicht ganz so gut, auch wenn ich es beim Laufen kaum bemerkt habe, aber Abends war es halt wieder mehr angeschwollen. Seitdem kühle ich und versuche es etwas zu schonen, soweit das möglich ist. Und jetzt hoffe ich, dass das genauso wie die anderen beiden Male wieder von alleine verschwindet. Ich finde es saublöd, weil ich doch jetzt mal wieder mehr Sport machen wollte, so werde ich wieder ausgebremst.

Das Töchterchen hat nun die letzte Woche Praktikum und es gefällt immer noch sehr gut. Chillig ist es ja sowieso! Nächste Woche geht dann das Klassendrama wieder los und die Stimmung wird sehr wahrscheinlich kippen. Ich freue mich schon!

Ansonsten habe ich noch 3 Fotos vom Geburtstag, die ich herzallerliebst finde und die möchte ich euch nicht vorenthalten.