Wann wird es mal wieder richtig Sommer?

Ich glaube, ich kenne kaum jemanden, der zur Zeit nicht mit dem Wetter hadert und gefrustet ist. Ja, wir brauchen Regen, aber diese Woche war wirklich unterirdisch. 

Montag hatte ich auch ein, sagen wir mal, Stimmungstief. Ich war so frustriert und zermürbt von den Schmerzen, dass ein kleines Schüsselchen in der Küche dran glauben musste. Vor Wut! Zeigt mir einfach, wie durch ich bin. :-(

Dienstag hatte ich wieder Phsysio, ab jetzt ja bei einer anderen jungen Dame, mit der ich nicht so glücklich bin, wie mit der ersten. Dabei geht es nicht so um die Kompetenz, das kann ich null beurteilen, weil es ja meine erste Physio ever ist. Sie ist deutlich weniger zimperlich, die Behandlung echt schmerzhaft, aber auszuhalten, danach geht dann nicht mehr viel ausser schonen und ausruhen. Aber sie sagt halt auch nix. Erklärt nicht, was und warum sie das so macht, gibt mir keine Aufgaben mit nach Hause, beurteilt nicht den Gesamtzustand. Eigentlich mag sie, glaube ich, gar nicht reden. Immerhin hat sie mir auf Nachfrage bestätigt, dass das Schulterblatt wieder minimal beweglich ist. Ich hatte ja übers Wochenende nach konsequentem Durchführen der Übungen von der ersten Physio das Gefühl, ich kann das jetzt wieder etwas ansteuern. 

Mittwoch war mal vorübergehend der Arm bzw. der Muskel unterhalb des Armes besser. Dafür zog es wieder mehr auf der anderen Seite des Schulterblatts. Donnerstag war dann fast alles wieder wie am Montag. Einzig und alleine beim Schlafen merke ich eine Verbesserung, weil ich auf beiden Seiten besser liegen kann. Morgens brauche ich weiterhin 1-2 h bis ich den Arm mobilisiert habe. Unverändert auch die Schmerzen beim Gehen und Autofahren. Da tut sich noch null! 

Gestern hatte ich wieder Physio und die war noch schmerzhafter, weil sie Triggerpunkte bearbeitet hat. Holla, die Waldfee! Aber ich hatte nachmittags das Gefühl, dass das Nachbrennen diesmal nicht so schlimm ist wie Dienstag. Heute morgen kann ich noch nicht einschätzen, ich bin noch in den ersten 2 h, die eh immer schwierig sind. 

Es ist also weiterhin zäh! Wenn ich die letzte Woche mit dieser vergleiche, ist natürlich eine Verbesserung zu spüren, aber sollte das in diesen Minischritten weitergehen, dann brauch ich bestimmt noch Monate!

Somit ist auch meine Entscheidung gefallen, dass nächste Woche arbeiten noch null Sinn macht. Ich werde dann nachher mal beim Arzt anrufen und mir einen Termin machen für die neue Krankmeldung und ein neues Physiorezept benötige ich ja auch.

Das Wetter soll ja angeblich nächste Woche dann besser werden, wäre schön, wenn sich meine Schulter daran ein Beispiel nimmt. 

Der Garten verlottert gerade und blöderweise fängt auch nun das Gras an zu explodieren. Das muss nächste Woche dringend gemäht werden. Keine Ahnung wie das gehen soll!

Auch in der Bude verlottert alles, ich mach nur, was sein muss und der Rest bleibt halt liegen. Töchterchen hilft zwar mit, aber sie arbeitet eben auch sehr viel.

Aber was soll ich machen - es geht halt nur wenig. :-(

Nun werde ich erstmal den zweiten Kaffee des Tages trinken, danach einen Einkaufszettel fürs Töchterchen schreiben, das Bad säubern, die Bude aufräumen, meine Übungen machen und danach brauch ich wahrscheinlich auch schon wieder Pause. 

Da ja der Sommer eher ein Herbst ist, zeige ich euch Fotos, die zwar im Frühling aufgenommen wurden, aber durchaus für den Herbst durchgehen könnten. ;-)