...nicht mehr krankgeschrieben. Seit heute Nacht 0 Uhr bin wieder in "Freiheit". Jaja, ich weiß, ich muss trotzdem weiter langsam machen. Das mache ich auch, der Körper zeigt mir, wenn es zu viel ist. Aber langsam steigern muss man auch, so lange es einem gut geht, sonst wird das "Fit-mach-Programm" echt hart.
Wie geht es mir? Gut! Ich vergesse mittlerweile immer häufiger, dass ich eine große OP hatte, weil ich schlichtweg kaum noch was merke. Es ist schon etwas erschreckend, wie schnell man so was auch aus dem Hirn verdrängt. Ich muss mich schon anstrengen, um mir die 2-3 echt doofen Tage im Krankenhaus in Erinnerung zu rufen. Aber vielleicht ist das auch gut so. Es wird sicherlich nicht die einzige unangenehme Erfahrung mit der Gesundheit sein, die mich noch so im restlichen Leben erwartet. Da kann man noch so gut auf sich aufpassen. Alles kann man nicht kontrollieren und verhindern.
Erschreckend ist auch, wie schnell ich mich in der erzwungenen Ruhe eingefunden habe. Es ist jetzt meine neue Komfortzone. *lach* Und die ist echt riesig. Wie soll ich denn da wieder rauskommen? Ich bin ehrlich, mir war es die letzten Tage fast zu viel. Naja, es ist halt Vorweihnachtszeit, es ist viel liegengeblieben und ich mache brav jeden Tag meinen Spaziergang, der an ruhigeren Tagen langsam verlängert wird. Aber es geht halt alles langsamer als sonst und dadurch werden die ruhigen Momente auf der Couch halt weniger. Im Moment genieße ich auch das Alleinsein, ich hoffe, ich werde nicht zum Eremit. *lach*
Da ich ja für alles Länger brauche und ab Montag arbeiten gehe, habe ich mit der Weihnachtseskalation begonnen und bin schon recht weit, dafür musste ich allerdings anderes liegen lassen - Bad ist noch nicht sauber, gesaugt ist auch nicht und das Laub im Garten kann ich eh noch nicht wegmachen - das wäre noch zu viel für mich.
Am Nervigsten ist die Sache mit den 5 kg. Das kostet unfassbar Zeit und manches kann ich gar nicht alleine machen. Also bleibt es liegen oder ich müsste jemanden fragen. So richtig hat mir auch keiner gesagt, wann ich wieder mehr tragen darf. Da muss ich mal googlen. Wobei da stehen auch unterschiedliche Angaben. Ist mit dem Sport auch so.
Am WE werde ich mit der Tochter telefonieren, wenn sie einen Timeslot für mich hat. Wegen Hamburg, so langsam muss ich mal buchen. Wobei ich da auch schon merke, dass meine Komfortzone stärker wird - manchmal kommt der Gedanke "hach, es wäre auch schön, zu Hause zu bleiben". Deswegen muss ich da mal Nägel mit Köpfen machen, sonst trau ich mich doch nicht.
Heute morgen geht es früh zum Baumarkt und ansonsten weihnachte ich weiter. Morgen habe ich dann gar nix vor und werde den letzten Tag zu Hause nochmal genießen. Aber es macht echt keinen Sinn, die Krankmeldung zu verlängern. Es geht mir einfach zu gut und ich glaube, es wird mir gut tun, meinen halbwegs normalen "neuen" Alltag zu haben. So wie früher ist es ja eh nicht mehr ohne Sophie.
Mir fehlt sie weiterhin unfassbar. Vor allem auch die gewzungenen mind. 4 Hunderunden, natürlich wie sie früher waren bevor sie fortgeschritten dement war. Die frische Luft fehlt mir, egal bei welchem Wetter. Und seien wir mal ehrlich - einen Spaziergang pro Tag bekomme ich sicherlich noch eine Weile konsequent hin - weil ich ja auch nur das machen kann in Sachen "Sport", aber ich werde ganz sicherlich nicht vor der Arbeit oder spät Abends nochmal raushuschen, wenn ich nicht muss. Und schon gar nicht alleine. Ausserdem fühlt sich so ein langer Spaziergang irgendwie sinnlos an ohne die Süße. :-( Ich bin dann um jede Begegnung da draußen echt dankbar. Vielleicht wird es einfacher, wenn ich die Kamera wieder mitschleppen kann und es auch passendes Wetter und Licht für Fotos gibt.
Ich arbeite ausserdem gerade meine To-Do-Liste ab und jeden Tag packe ich neues drauf. Wie gesagt, manches dauert halt einfach länger, denn soll ich mich ja zwischendurch immer noch schonen und so füllt sich das immer mehr, auch wenn ich einiges abhaken kann. Die Wunschliste vom Töchterchen ist übrigens abgearbeitet. Ich habe meinen Job als Weihnachtswichtel wieder gut erfüllt. So werde ich den nie los. *kreisch*
Und jetzt brauche ich meinen zweiten Kaffee und werde mich zwei Geschenken widmen, da muss ich nämlich fertig werden wegen Rabatt, der nur noch zwei Tage gilt.
Also auf - Los gehts!
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